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こんな経験ありませんか？ 「顔のスキンケアは毎朝、毎晩、ていねいに時間をかけるけど、ボディケアはテキトーになりがち。」「お風呂上がりに、ボディローションやクリームでケアするのが良いケド、やっぱり面倒くさい・・・。」「乾燥肌が気にはなるけど...

乾燥しやすい季節に入ると、どんな肌の方でも特に気を張るのではないでしょうか。 何と言っても、乾燥はお肌の敵です。しっかりとスキンケアを行なって、乾燥の時期に備えたいものです。ではどのようなタイプが、敏感肌と呼ばれるのでしょうか？ 敏感肌と...

夏は紫外線の影響で、冬は寒さと乾燥で、一年中肌荒れに悩まされている敏感肌の方も多いことと思います。肌荒れをなくすためには洗いすぎないことと保湿ケアが大切、それはわかっていますが、ほかにも大切なことがあるのをご存知でしょうか。実は肌荒れと...

「肌は心の鏡」と言われているほど、心と肌の状態は密接につながっています。きちんとお手入れをしているのに肌の調子が悪い…。そんな悩みを抱えている方はいませんか？ もしかしたら、それは、ストレスが肌トラブルの原因かもしれません。 ここでは、乾燥...

乾燥肌を改善するのに最適な食べ物の選び方と対策できる食事についてまとめました。乾燥肌を改善するのに食べ物の選び方や食事対策を取り入れることは、とても大切です。乾燥肌を改善できる食べ物や食事の選び方をチェックして、万全の対策をしていきまし...

真夏を経て肌の疲れのピークを迎えるのがちょうど秋に掛けて出ると言われています。実際に夏バテの様な体の不調が多く見られるのも、秋に入ってからのシーズンが多いですね。秋バテなどとも言われますが、こういった症状が出る前にしっかりと体調も肌も整...